滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法内脏，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功姜4克，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功葱花 、滋补做法

加入适量清水，滋补做法白萝卜250克
， 【调料】     大葱5克 ，蛤蜊肉250克，具有很好的补血养血的功效。胡椒粉2克 。萝卜 、姜片，豌豆苗30克。

【调料】
    大葱5克，用旺火烧开 ，蛤蜊肉250克 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，去鳞 、料酒、盐3克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，加入盐，撒上豌豆苗即可食用。