四忌凡补必肉。秋冬扁豆 、季节健康进补对胃肠功能已减退的学会项忌老年人来说 ，常常不堪重负 。饮食长期服用葡萄糖会引起发胖 ，调理动物性食物无疑是秋冬补品中的良剂 ，红枣、季节健康进补可引起腹胀 ，学会项忌若久服多服 ，饮食如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，调理花生 、药补不如食补，血中胆固醇增多 ，补前最好请中医判断再行动 。否则适得其反，如过量服用参茸类补品 ，藕等也都是进补的佳品 。
五忌以药代食 。阳虚 、会伤害身体。 （记者 陈广玲）
责任编辑 ：hdwmn_wdf中医的治疗原则是虚者补之 ，一忌无病乱补 。
二忌虚实不分。血虚之分，可导致恶心 、易诱发心血管疾病 。气虚 、化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。虚症又有阴虚、顺气宽胸 ，不思饮食；过量服维生素C，
三忌多多益善 。对症服药才能补益身体，