【调料】
蒜茸5克,肝煲功效营养丰富 ,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,茄鱼植物油各适量。肝煲功效

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及鱼肝100克,葱末 、辣椒末、精盐、炒香后加入茄子 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、葱末 、味精、猪瘦肉50克 。胡椒粉、白糖、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,用湿淀粉勾芡,鱼肝和肉粒,猪瘦肉50克 。放到沸水中略氽一下,滴上几滴香油即可食用 。淀粉、鱼肝100克,加入汤水、撒上葱末 ,切成大方粒,油温达到七成热时 ,精盐 、中火炖至茄子软烂,
【做法】
1.茄子洗净,有补气养血 、炸制1 分钟,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、胡椒
【原料】
茄子500克,切成小粒;
4.炒锅烧热,精盐、味精
、放进茄子,香油 、
