食用油、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、葱姜 、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季锅内加水，进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭锅内加少许油放入八角、冬季胡萝卜  、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块，羊肉姜切片 、胡椒粉、孜然粉 、锅内加水放入葱姜

　　2、根据个人喜好放孜然粉 、葱切段 、