锅中倒入适量清水，南瓜

花生红枣南瓜切成2半，南瓜放入花生、花生红枣枸杞，南瓜红枣、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣枸杞15粒、南瓜红枣4粒 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

　　4、花生红枣

　　2、南瓜用挖球器挖出南瓜球。大火煮滚后，

　　3、花生米20粒、

　　做法：

　　1 、