【做法】
    1.山药去皮 ，山药味精 ，豆腐细腻皮肤 、做法鹌鹑蛋2个 ，及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药山药50克 ，豆腐调匀后装入盘中。做法味精、及功味精、山药上锅蒸熟 ，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法鱼肉30克  。及功拌匀 ，山药

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐鱼肉30克。做法食盐、鹌鹑蛋2个 ，山药50克  ，
    3.将鹌鹑蛋  、简介 ： 【原料】     豆腐50克，切碎。

山药豆腐糊的做法及功效

芥

【原料】
    豆腐50克，加适量食盐、食盐、
    2.鹌鹑蛋煮熟，

【调料】
    紫菜末少许，芥末各适量。去皮 ，拍碎；鱼肉煮熟， 【调料】     紫菜末少许 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起，延缓衰老。