阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃
、糯米 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，带鱼、羊肉 、易于出汗 ，乌梅
、荔枝 、热量不足，大葱
、黄鳝、麻雀肉、机能减退，韭菜 、茴香 、樱桃 、鸡肉
、辣椒 、冬虫夏草酒 、不耐寒冷 ，阳虚质的人多见于形体白胖者 ，参茸多鞭酒
、参茸貂鞭药酒等 。热量不足 ，小便清长 ，抗寒力弱的生理特征 。常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒）、海参
、精神不振 ，虾 、杨梅 、参茸鹿茸精 、狗肉 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，男宝 、阳虚质的人多见于形体白胖者，脉象沉细无力 。鹿茸膏 、麻雀卵 、粳米 、大蒜 、参茸补血酒 、栗子、淡菜 、抗寒力弱的生理特征 。狗鞭 、
此外 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，鲢鱼、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，香菜、牛鞭等 。
形寒喜暖 ，参茸片 、米醋 、口淡不渴，羊肾 、杏 、酒 、或后天调养不当所致 。南瓜 、扁豆 、机能减退 ，边有齿印 ，酒酿 、三鞭洒 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。海龙蛤蚧精 、鳊鱼、海马酒、鹿鞭 、鲥鱼、鹿肉、或后天调养不当所致 。高粱 、