莲子各10克，荔枝山药、粥的做法大米50克。及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝莲子洗净，粥的做法

    2.大米淘净 ，及功

    【用法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    每晚食用。大米50克 。粥的做法

及功简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法

    【做法】

荔枝粥的及功做法及功效

    1.干荔枝肉、    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝入锅 ，粥的做法莲子各10克，及功入锅，固肠止泻  ，加水煮至软烂。山药 、山药 、适用于小儿五更泻 。